L’Effet Alter Ego – Journal

Gagne du temps, de l’énergie et de la clarté.

Tu sais que tu es capable de plus. Mais tu te sens bloquée, dispersée, fatiguée. Tu procrastines, tu doutes, tu tournes en rond. Le vrai problème, ce n’est pas ton manque de motivation. C’est l’identité que tu incarnes au quotidien : celle façonnée par tes peurs, tes schémas, tes doutes. Ce journal te propose une méthode concrète et puissante pour changer ça.

Comment ça marche ?

1. Définis clairement tes objectifs dans 4 domaines de ta vie.
Tu cesses de t’éparpiller et tu décides ce qui compte vraiment.

2. Crée ton Alter Ego : la version de toi la plus forte, confiante et alignée.
Un modèle mental qui te pousse à agir au-delà de tes limites habituelles.

3. Planifie et avance chaque jour avec clarté, discipline et intention.
Un système simple, efficace, qui ancre cette nouvelle identité dans ta réalité.

Ce que tu vas gagner :

💡 Clarté sur ce que tu veux et comment y aller, sans tourner en rond
🚀 Confiance pour oser prendre ta place et sortir de l’ombre
📈 Discipline et régularité naturelles, sans te forcer à “faire plus”
🧠 Moins de procrastination et de surcharge mentale
⌛ Du temps gagné sur l’atteinte de tes objectifs